这是我去上Pranayama Workshop时，老师就说了这term:
"Laughter is the best medicine"
"Fully exhalation in order for inhale to happen"
于是，我们每个人都被罚“笑”！！！
哈哈。。。。哈哈。。。哈哈哈哈哈。。。。。
要笑到丹田里，由内散发出来的笑！
是的，
笑，是要学习的！
最好笑到Beh Tahan.....!!!
Wuo...Ha... Ha... Ha... Wuuuooo... Hahahaha....
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