无有恐怖，远离颠倒

今天看来Ratcha的日记。有一句话是刺激到我。就是心经的“无有恐怖，远离颠倒梦想”。 结果她倒立了！

为什么刺激到呢？说又说，我那么喜欢瑜伽，应该每天练习好几个小时才对嘛。就早上起床，热热身，弯弯腰，就来个上轮式和一字马。每天练习都不见有进步。而且还蛮痛的。想不明白为什么？我又不是没练，为什么就每天练，还那么痛？哪来不对了？唉，没有人指点，自己又不敢做太深入，怕伤到，又得伤筋。

其实，Ratcha说得对，应该无有恐怖，敢敢试！

好吧，有勇气的时候，就才敢敢来吧。 现在还很怕，怕痛。。。（不怪得没进步，唉）