好想像个瑜伽表演者那样，随便弯一弯腰，就轮式到很漂亮。
自学者，凡事都要自己来。
怎么弯，就手抓不到脚。。。 做么这样啊~
几年了，还没有进步。。。
腰弯得不够美。唉。。。
练习，练习，练习。。。
希望，不久就会进步多多！
Happy moment
Sunday, 25 August 2013
我的轮式之途
是不是不自量力？
好想像个瑜伽表演者那样，随便弯一弯腰，就轮式到很漂亮。
自学者，凡事都要自己来。
怎么弯，就手抓不到脚。。。 做么这样啊~
Oh, No...
几年了，还没有进步。。。
腰弯得不够美。唉。。。
练习，练习，练习。。。
希望，不久就会进步多多！
好想像个瑜伽表演者那样，随便弯一弯腰，就轮式到很漂亮。
自学者，凡事都要自己来。
怎么弯，就手抓不到脚。。。 做么这样啊~
几年了，还没有进步。。。
腰弯得不够美。唉。。。
练习，练习，练习。。。
希望，不久就会进步多多！
Friday, 23 August 2013
瑜伽之路。。。
做瑜珈真的是辛苦的。 必须忍受得了痛。那痛，没通过，还真不知道有多痛！
就是因为瑜伽美了的姿势，为了达到，必须忍。。。
就这样忍了十年多，还是那么痛。。。
是不是没有老师，是不行的呢？为什么人家只要三年就Advance了，而我，十年都没有人家三年的成就。又常常受伤，扭伤。。。
FB的朋友激励了我。
我必须豁出去！！！
认真从头学起。。。
瑜伽，瑜伽我爱你，希望有一天，我也可以美美摆出漂亮的姿势！
天下无难事，不会骗我的吧？
我努力学习，努力，努力。。。 加油！
2010年做的轮式。。。 （背不是弓得很美）
2010 年的一字马 （脚不是很直，背也没有弓，不美）
2010年的Natarajasana舞王，一点美感都没有。。。
就是因为瑜伽美了的姿势，为了达到，必须忍。。。
就这样忍了十年多，还是那么痛。。。
是不是没有老师，是不行的呢？为什么人家只要三年就Advance了，而我，十年都没有人家三年的成就。又常常受伤，扭伤。。。
FB的朋友激励了我。
我必须豁出去！！！
认真从头学起。。。
瑜伽，瑜伽我爱你，希望有一天，我也可以美美摆出漂亮的姿势！
天下无难事，不会骗我的吧？
我努力学习，努力，努力。。。 加油！
2010年做的轮式。。。 （背不是弓得很美）
2010 年的一字马 （脚不是很直，背也没有弓，不美）
2010年的Natarajasana舞王，一点美感都没有。。。
Wednesday, 21 August 2013
I love Yoga
虽然在佛教会，我是义教的老师。老师呐，应该很有水准的吧！
看！我并不厉害，也很没有水准。只知道，这动作好，一起练习吧。我的心，只要大家健康，而不求厉害有水准的瑜伽。
我最近在FB里交了好多朋友。 大多是Yoga Lover。
在这里，我才知道我的瑜伽很落后。学了十年，没有人家学两年的难度。
是时候我该自我检讨，自我追寻，自我进步了。
在印尼朋友的强调下，我勉强报名了Yoga Spirit。
我看来好多相片在FB。 我知道，我太落后了。
我必须豁出去！
我要成为出色的瑜伽老师！
从8月开始，寻找出路。
OM A RA BA ZA NA DIH
我希望，文殊菩萨保佑，哪一天会到来！
我可以Scorpion。。。
我可以这样。。。
也可以这样。。。
看！我并不厉害，也很没有水准。只知道，这动作好，一起练习吧。我的心，只要大家健康，而不求厉害有水准的瑜伽。
我最近在FB里交了好多朋友。 大多是Yoga Lover。
在这里，我才知道我的瑜伽很落后。学了十年，没有人家学两年的难度。
是时候我该自我检讨，自我追寻，自我进步了。
在印尼朋友的强调下，我勉强报名了Yoga Spirit。
我看来好多相片在FB。 我知道，我太落后了。
我必须豁出去！
我要成为出色的瑜伽老师！
从8月开始，寻找出路。
OM A RA BA ZA NA DIH
我希望，文殊菩萨保佑，哪一天会到来！
我可以Scorpion。。。
我可以这样。。。
也可以这样。。。
好久不见！
就要一年了，把我的blog给荒废啦！！
昨天，2013年，农历七月十五。
有旺到这样，烧金纸时，一阵风刚好吹来，好不容易才留长一点点的baby hair 被烧到！
WA.... LAO... EH....
好。。。 旺。。。啊。。。。
发。。。啊。。。
昨天，2013年，农历七月十五。
有旺到这样，烧金纸时，一阵风刚好吹来，好不容易才留长一点点的baby hair 被烧到！
WA.... LAO... EH....
好。。。 旺。。。啊。。。。
发。。。啊。。。
Thursday, 27 September 2012
Monday, 17 September 2012
开始我的康复之旅
记住。
医生说三个月后，才去见他，他consult我。
不需要每个月。
在马来西亚日，16/9/12， 我开始了服用西药。
医生很有信心，说，18个月，病一定会好的。
在坐禅中心做义工，义教瑜伽。不求回报，只求健康。佛会保佑的。（Although this is my barter system of exchange, i believe will help)。
一个月后，姐姐们都说脸色好看了，脖子没那么肿了，黑眼圈没了。
好像这都是好的回报。
遇见医生，是善知识。给我信心。
开始唱歌，心情开朗起来。我觉得，唱歌也是放松身心方式之一。有帮助到。
可能迴向吧。
这个星期瑜伽，记得迴向大家健康。
我觉得，我好像病好了。
感觉我健康了。
希望，半年时间，完全康复。
保佑保佑。阿弥陀佛。
医生说三个月后，才去见他，他consult我。
不需要每个月。
在马来西亚日，16/9/12， 我开始了服用西药。
医生很有信心，说，18个月，病一定会好的。
在坐禅中心做义工，义教瑜伽。不求回报，只求健康。佛会保佑的。（Although this is my barter system of exchange, i believe will help)。
一个月后，姐姐们都说脸色好看了，脖子没那么肿了，黑眼圈没了。
好像这都是好的回报。
遇见医生，是善知识。给我信心。
开始唱歌，心情开朗起来。我觉得，唱歌也是放松身心方式之一。有帮助到。
可能迴向吧。
这个星期瑜伽，记得迴向大家健康。
我觉得，我好像病好了。
感觉我健康了。
希望，半年时间，完全康复。
保佑保佑。阿弥陀佛。
Monday, 10 September 2012
我， 要快乐
很久都没来了。。。
不想表达，不想发表，不想分享，不想说。。。
没什么好表达，没什么好发表，没什么分享，也没什么好说。。。
就这样。反正该发生就发生，不该发生就不会发生。人生，没期望，没梦想。
没事。我没事，就没什么好分享。
反正，人生都这样。生，老，病，死。我正经历第三的病，就等死吧！
反反复复，中也看，西也看。
远远近近全都看。
念佛，念经，八观斋，都试。
怎么，病情没好，反而更糟糕呢？
想来又想去，一直不明白。
到相信阿托伽药方。希望有帮助。
报告又不好。真想死死掉算了。
Uncle就这样。睡死。
很多人就这样，老死。病死。
老师的日子一样过。老师的坚强，我佩服。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
等。。。等。。。等。。。
人生不是这样的。
可以开心，精彩过人生。干嘛这么悲观？难道忧郁症了吗？
天，我竟然得了忧郁。
不可以！不可以！
我是天天都快乐的。
我是人人都称Happy Girl 来的嘛。。。
我是开心的“小妹妹” （paiseh) , still digelar "Ah Moi"。
可以吗？我会像之前的我吗？自信，快乐。
可以的，可以的。
我，相信，我会快乐的。一定会。Sure， 100%， 会快乐的。
以前拍照，我第一个冲出去。我美丽，我自信。
现在，不敢。脸色不好，又难看。
我可以像以前那样吗？爱拍照？
我，相信，我会的。一定会。Sure， 100%， 会美丽的。
因为，我被佛保佑的。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
今天，去了光汉药房抽血。
医生注射了一把良药。
说明了我一定要吃药。机会很高很快好，需要一年半的时间。不要吃太多的dosage。 把药调温和，慢慢就会好。我请医生帮忙，帮我调药。 他说可以帮我。
若早一年半前吃，现在早就康复了。
我开始后悔早年半前的固执。
所以，
我是来对的。
天使一直在我身旁。不时提点我一下。知道找回我自己。
从现在起。
生病了，要吃药。一定会康复。
阿弥陀佛， 请保佑我， 早日康复。
谢谢佛。
感恩。
我今天又哼着歌，啦啦啦啦。。。的。乐观看我的病！一定会康复的！
啦啦啦。。。
不想表达，不想发表，不想分享，不想说。。。
没什么好表达，没什么好发表，没什么分享，也没什么好说。。。
就这样。反正该发生就发生，不该发生就不会发生。人生，没期望，没梦想。
没事。我没事，就没什么好分享。
反正，人生都这样。生，老，病，死。我正经历第三的病，就等死吧！
反反复复，中也看，西也看。
远远近近全都看。
念佛，念经，八观斋，都试。
怎么，病情没好，反而更糟糕呢？
想来又想去，一直不明白。
到相信阿托伽药方。希望有帮助。
报告又不好。真想死死掉算了。
Uncle就这样。睡死。
很多人就这样，老死。病死。
老师的日子一样过。老师的坚强，我佩服。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
等。。。等。。。等。。。
人生不是这样的。
可以开心，精彩过人生。干嘛这么悲观？难道忧郁症了吗？
天，我竟然得了忧郁。
不可以！不可以！
我是天天都快乐的。
我是人人都称Happy Girl 来的嘛。。。
我是开心的“小妹妹” （paiseh) , still digelar "Ah Moi"。
可以吗？我会像之前的我吗？自信，快乐。
可以的，可以的。
我，相信，我会快乐的。一定会。Sure， 100%， 会快乐的。
以前拍照，我第一个冲出去。我美丽，我自信。
现在，不敢。脸色不好，又难看。
我可以像以前那样吗？爱拍照？
我，相信，我会的。一定会。Sure， 100%， 会美丽的。
因为，我被佛保佑的。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
今天，去了光汉药房抽血。
医生注射了一把良药。
说明了我一定要吃药。机会很高很快好，需要一年半的时间。不要吃太多的dosage。 把药调温和，慢慢就会好。我请医生帮忙，帮我调药。 他说可以帮我。
若早一年半前吃，现在早就康复了。
我开始后悔早年半前的固执。
所以，
我是来对的。
天使一直在我身旁。不时提点我一下。知道找回我自己。
从现在起。
生病了，要吃药。一定会康复。
阿弥陀佛， 请保佑我， 早日康复。
谢谢佛。
感恩。
我今天又哼着歌，啦啦啦啦。。。的。乐观看我的病！一定会康复的！
啦啦啦。。。
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