爸爸感冒了。
妈妈要买药给爸爸。去了最近的Farmasi Hing。
有个马来姑娘来问妈妈：Apa Mahu??
妈妈说：Saya mahu cari Orang Cina boleh cakap Cina punya....
于是马来姑娘试着问妈妈： Kenapa? cuba cakap tengok saya boleh tolong??
好的，妈妈说了一个马来西亚式的马来问，也只有马来西亚人才明白：
“ Saya mahu ubat untuk air keluar punya....” (Flu)
" Lagi hor, malam ada kucing...,malam tidur heehooor heehoor ini macam... . " (Ashma)
" Ubat makan tak mahu tidur punya...."
。。。水流出来。。。猫跑进去。。。
这样的解释，马来姑娘都没问题。厉害厉害。
看来，马来西亚还真的有马来西亚1-Malaysia语。。。
我听了笑到肚子痛，实在Beh Tahan ....
Happy moment
Wednesday, 28 September 2011
T4 Level .... Rise again (bad news)
T4 level rise again... It is definately a very bad news for me....
虽然又标高，但还好没之前那么恐怖。
1。 T4：49 - 没吃药
2。 T4：78 - 吃4粒药 + 心跳药1粒
3。 T4：8 - 吃1粒药而已 （开心很多）
4。 T4：28.4 - 又得吃2粒药+ 1/2粒心跳药：（
虽然没到吃4粒药那么恐怖，但又标起来就不是很好咯，毕竟很多东西不能吃，又控制食欲，还蛮辛苦的叻。希望这回会好起来，完完全全的康复，不必再吃药。
我真的很怕，很怕吃药，每次都像医生问什么时候不必再吃药，只控制食物就好，然后验血看成绩就好了。我不想再吃药，希望这次真的真的很快很快好起来。
中医看来这么多次，还对他有点失望，亏他还那么多人。。。
我的病，快快好起来。。。好起来。。。好起来。。。我想要快快好起来，不必吃药，就可以捐血了，我想做善事，我很想捐血，快好起来吧！加油！
虽然又标高，但还好没之前那么恐怖。
1。 T4：49 - 没吃药
2。 T4：78 - 吃4粒药 + 心跳药1粒
3。 T4：8 - 吃1粒药而已 （开心很多）
4。 T4：28.4 - 又得吃2粒药+ 1/2粒心跳药：（
虽然没到吃4粒药那么恐怖，但又标起来就不是很好咯，毕竟很多东西不能吃，又控制食欲，还蛮辛苦的叻。希望这回会好起来，完完全全的康复，不必再吃药。
我真的很怕，很怕吃药，每次都像医生问什么时候不必再吃药，只控制食物就好，然后验血看成绩就好了。我不想再吃药，希望这次真的真的很快很快好起来。
中医看来这么多次，还对他有点失望，亏他还那么多人。。。
我的病，快快好起来。。。好起来。。。好起来。。。我想要快快好起来，不必吃药，就可以捐血了，我想做善事，我很想捐血，快好起来吧！加油！
Friday, 23 September 2011
面部刮痧。。。 续（4）
脸部刮痧实际还是一种排毒方法，在做护理时，其施行时还结合淋巴排毒这种排毒方式来进行，效果更好。淋巴排毒，是一种特别淋巴理疗手法，它顺沿淋巴管方向按摩，使积聚在淋巴液的毒素得到疏散。淋巴排毒可以令体内毒素由淋巴液排出，而达到有效预防疾病。其理由是人体组织所产生的老旧废物，当机能无法正常排泄时，可借助外力淋巴手法进行加速排毒，有助于净化皮肤深层毒素、色素，让组织有明显再生力，对于改善毛孔粗大、油脂过多、月经前后暗疮粉刺、各种色素斑、面黄有极佳效果。
用于脸部刮痧的工具，一般都是牛角刮痧板，因为牛角本身具有清热、解毒、凉血等功效。而刮痧板的形状也有讲究，其轮廓必须适用于脸部，打磨要光滑细致，这样用起来才得心应手。美容师在做刮痧之前，会根据肤质给顾客选择相应的精油，借用有机芳香植物精油的高度渗透作用，达到更好的排毒效果。而操作的具体手法是非常讲究的，美容师左右两手各握一块刮痧板，按从下到上的顺序操作，利用刮痧板不同轮廓的形状对应不同部位来刮动、按压。还要以不同的角度给脸部穴位做针对的按压。
其操作简单：美容院一般用鱼嘴状的给客人做，一手拿一个，两边同时做，但在家可以一边脸先做，长方形的刮板也可做的。
1.清洁去死皮环节。这一步很重要，以求收到事半功倍的效果。可以用洗面奶将脸洗干净。大家还可以用红糖来去死皮。左手手掌放一些红糖，右手中指和无名指先沾水再沾红糖。在脸上轻轻打圈按摩。动作一定要轻，以免擦伤皮肤，眼部周围皮肤较薄，不用做，额头，鼻梁，下巴可多按摩几次。红糖去死皮一个月去一次就可以了。
2.用热毛巾敷一下脸，还可以在脸盆倒上热水，用大毛巾围住脸盆一圈，脸在上面蒸一下热气，使得皮肤毛孔打开，促进血液循环。
3.用橄榄油，效果也非常好，吃的那种优质橄榄油更好。茶籽油效果很好（美容院是用精油根据不同的肤质调配），但比例难调配，要有精油经验才可。用手指把橄榄油涂抹在脸上后用暖暖的手掌轻轻按压一下皮肤
4.开始刮痧：刮痧板与脸部呈90度角，刮痧板的力道要往下沉，力道不能浮。
刮痧板在刮的过程中不能离开皮肤，接触皮肤的面要稍微大点，但不能整个刮板面放脸上，不好操作。
额头部位由下往上，从眉毛到发际刮，整个额头部位都要刮到。两颊以鼻子为中心点，横向刮痧，由上到下，由内往耳朵方向刮痧。人中也要刮痧，这里是**、卵巢的反射点，刮痧手法与刮脸颊部位相同。下巴同样横向刮痧，以下巴中间、鼻子下为中心点，往左、右两边单方向刮痧，
可以分3遍刮，3遍刮的手法不一样
第1遍方向还是根据上面的，就是来回刮，就是从眉毛到发际线可以慢慢向上推动，向上力度重点，回来轻点。一直移到发际线，再从脸上到两侧发际线。一直到下巴也这样刮。
第2遍。点穴，印堂，攒竹，鱼腰，丝竹空，太阳穴。鼻眼部是迎**，鼻通，睛明穴，承泣。瞳子髎。脸上是四白，颊车，嘴巴是人中，承浆，地仓。耳朵是耳门，听宫，听会。每个穴位按下去有点酸胀痛。要用刮板的角去点按才有力度。
第3遍。是淋巴排毒，将前2次排出的废物引流到淋巴管。以达到排毒美白的效果。方向还是根据上面的，就是一次性刮到，额头是中间向两边刮，也就是从印堂上面刮到太阳穴旁的发际线再沿着发际线向下到耳前，再绕到耳后向下到脖子两侧，脸颊，从内眼角下往两边到发际线再到耳前再绕到耳后向下到脖子两侧。每一次都刮到耳后的淋巴管，中间不可停下来，要将毒素一次性排掉。这个可以重复3遍。整个刮痧时间10分钟左右。
这样刮好后皮肤烫烫的整个血液循环加快，脸色立马就红润起来了。
看不懂的朋友可以直接用第3种手法多做几次也能有效果，熟练后加上前两种。
5.用温水洗干净。
6.敷面膜。用不加酒的固元膏加2滴橄榄油，加点热水调成糊，敷10分钟，洗了后皮肤马上就可以看到润白，紧致很多，敷面膜时冬天用热的面膜敷的吸收更好。敷面膜时可以按摩一下耳朵，也会让气血直涌脸部。刮痧可以隔天做。刚开始每天做连续2-3天，掌握好力度就行。以后可以一周做2次。但面膜一周做1-2次就可以了。
不知大家能看明白吗？这样刮痧一次就可以见效，刚开始刮痧时可能效果不会那么好，因为手法很重要，手法到位效果事半功倍，熟练了就好了。
注意：正在过敏，严重长痘的皮肤不适合做。
有红血丝皮肤也不可以做。有点敏感性皮肤动作一定要轻，可以少刮几次，有痘或粉刺的皮肤不要用橄榄油，最好用适合的精油效果也不错的。我一般喜欢给干性暗黄，松弛，有斑的皮肤做刮痧，一次见效。
脸色发黄跟脾，胃功能失和有很大关系
脸色发绿跟肝，胆功能失和有很大关系
脸色发白跟肺，大肠功能失和有很大关系
脸色发灰跟肾，膀胱功能失和有很大关系
脸色潮红跟心，小肠功能失和有很大关系
额头上冒痘痘的人，是气血两亏之人，这些人的脾胃消化功能极弱。可以用薰衣草，茶树点擦，就是点在痘痘上面。要是破了就用薰衣草点擦，它有消炎，促进伤口愈合效果，要是要是皮肤油没破的小痘痘就用茶树，它有消炎，抗菌，控油的效果。
还有你要停掉所有寒凉的食物，多吃易消化的，软、烂的，性平、性温的食物，同时避免吃辛辣、上火的食物，这样才可能解决问题。长痘痘的人，必定与身体内经络瘀堵有关。凡是身体内寒湿重、经络不通的人，再吃容易上火的、辛辣的、温性的食物，这些食物中带来的热不能很快地遍布全身，因经络的运行不畅极易在局部堆积，上火的食物气都是往上行的，这些热自然就会向上冲，面部受害就不可避免了，瘀堵的火就从脸上冒了出来。
注意事项：
1.你要确定买的刮痧乳能否用于脸部，一般的刮痧乳有润滑和通经活血的作用，但脸部皮肤较为脆弱，不是所有的润滑油都可以用的，可试试橄榄油或茶籽油（BB油也可以），还有脸上不能刮太重了哦。
2.整套的动作不用每天刮的，一周1-2次就可以了，但每天点按穴位可以。
3.刮完后要用温水洗掉，因为有毛孔的分泌物。
4.有时间就可以刮，但晚上刮后敷完面膜休息会更好些.
其实要想肌肤时时美白通透，调整体质是最重要最彻底的，只要身体好了，还怕脸色不白里透红？想我们一边养生，一边护肤，皮肤不白里透红那才叫奇怪呢，哈哈，为了打造千年老妖婆，我加油加油再加油！
——摘自马悦凌养生网(在此感谢无私的小甜甜).
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最有效最经济最简单日本美肤穴位操[图]
你想知道最有效最经济最简单的美肤方法么？快跟我们一起来学习日本专家提供的美肤穴位操吧！手指轻轻一按，就能神奇解决痘痘、肌肤干燥、改善T区油脂分泌、祛除眼角皱纹、色斑！只要10招，就能让你的皮肤变得水当当、滑溜溜！(文/亮色风尚工作室)
祛除痘痘
A： 迎**
迎**位于鼻翼两侧。用中指轻轻按压约三秒再松开，反复重复该动作，对于因肝脏功能低下引起的痘痘有奇效。
B： 侠承浆穴
侠承浆穴位于下嘴唇正下方凹陷处的两侧部位。用中指轻轻按压并反复重复该动作，能有效驱除对因新陈代谢缓慢及荷尔蒙混乱引起的痘痘。
缓解肌肤干燥：
A：下关穴
下关穴位于颧骨两侧向下凹陷的部位。它能活化内脏功能，对于因内脏功能下降，血液循环不良而引起的肌肤干燥与暗淡无光有明显的功效。用中指指腹轻轻按压并重复多次。
B 太阳穴
用中指轻轻按压太阳穴并重复多次。
该动作具有缓解头疼与眼部疲劳，改善肌肤干燥与祛除色斑暗沉的万能美容功效。
祛除眼角皱纹
A 丝竹空穴
双眉的眉尾处向下凹陷的部位就是丝竹空穴，用两手中指轻轻按压并反复重复该动作。
不仅能祛除眼角皱纹，对于因血液循环不畅通而造成的色素沉着及色斑有效。
B 攒竹穴
攒竹穴位于双眉的眉头处。它与膀胱相通，适当按摩可改善脸部及身体浮肿，加强血液循环，祛除色斑。按摩时用两手中指轻轻按压并反复重复该动作。
改善T区油脂分泌 调节肌肤水油平衡
大部分MM肌肤的T区都容易出油,要想拥有水油平衡的健康肌肤就快牢记这套护肤操吧。
A：承浆穴
承浆穴位于下嘴唇的正下方。按摩时将两手中指交叉，找准承浆穴并轻轻按压，力道要轻以免刺激皮肤。反复重复次动作。
B 交感穴
虽然皮脂分泌过旺的原因有很多，压力是不可忽视的一个重要因素。自律神经混乱就会打破荷尔蒙平衡，影响皮肤的自我调节。适当刺激交感穴能缓解压力让肌肤镇静。找一面镜子，找到插图上用红点标示的位置，那就是交感穴。用棉花棒轻轻按压，力道以自己感觉舒适不刺痛即可。
祛除色斑
A 承泣穴
眼睛直视前方，瞳孔正下方的骨骼处就是承泣穴。用中指指尖轻轻按压即可。对于色斑及肌肤老化松弛有改善效果，此外还能缓解水睡眠不足引起的眼睛浮肿。
B 肝穴
色斑又成为肝斑，肝功能不良皮肤表面就会生成色斑。找一面镜子，找到插图中用红点标示的穴位，用大拇指和食指夹住并轻轻搓揉，能促进血液循环改善色斑及肤色暗淡。有红血丝是不能刮痧的。红血丝主要原因是角质层薄（先天的和后天原因都可能引起），还有毛细血管的扩张。
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http://y.shiliwu.cn/448/14930.html
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从中医的角度来看，脸上有6条阳经，脸色的好坏准确地反映个人的身体状况，而脸色发黄就跟肝胃功能失和有很大关系。譬如疲劳过度、情绪低落、饮食不节、烟酒不断等都能导致肝胃失和，而胃经在脸部的循行路径比较多，如鼻旁、鼻根、鼻外侧、目眶下、面颊、口唇、额角等位置，因此一旦脾胃失调，经络就容易受阻，循行不畅之时，就出现面色无华、黯沉的状况。
脸部刮痧之所以有效，是因为刮痧的机械作用。操作中，脸部刮痧要以点、线、面的方式来刺激脸部的经络穴点以达到排毒及“泄”的功能，使皮下充血，毛细孔扩张。刮痧时能将气节疏通，经络畅通之后，细胞活化，气血将营养输送到皮肤腠理之间。刮痧时脸部会发热，那是因为体内的阳气带动热能，进而柔软角质层，代谢脸上废弃物。有粉刺者，因为热能使毛孔大开，颗粒小的粉刺会被刮出来。刮痧后你会马上看到白净、光泽、细致、有弹性的肌肤。脸部刮痧不会给人留下刮痕，美容师会控制力度，被刮痧板刮过的部位只会在几秒钟内留下红印。
用于脸部刮痧的工具，一般都是牛角刮痧板，因为牛角本身具有清热、解毒、凉血等功效。而刮痧板的形状也有讲究，其轮廓必须适用于脸部，打磨要光滑细致，这样用起来才得心应手。美容师在做刮痧之前，会根据肤质给顾客选择相应的精油，借用有机芳香植物精油的高度渗透作用，达到更好的排毒效果。而操作的具体手法是非常讲究的，美容师左右两手各握一块刮痧板，按从下到上的顺序操作，利用刮痧板不同轮廓的形状对应不同部位来刮动、按压。还要以不同的角度给脸部穴位做针对的按压。
其操作简单：美容院一般用鱼嘴状的给客人做，一手拿一个，两边同时做，但在家可以一边脸先做，长方形的刮板也可做的。
1.清洁去死皮环节。这一步很重要，以求收到事半功倍的效果。可以用洗面奶将脸洗干净。大家还可以用红糖来去死皮。左手手掌放一些红糖，右手中指和无名指先沾水再沾红糖。在脸上轻轻打圈按摩。动作一定要轻，以免擦伤皮肤，眼部周围皮肤较薄，不用做，额头，鼻梁，下巴可多按摩几次。红糖去死皮一个月去一次就可以了。
2.用热毛巾敷一下脸，还可以在脸盆倒上热水，用大毛巾围住脸盆一圈，脸在上面蒸一下热气，使得皮肤毛孔打开，促进血液循环。
3.用橄榄油，效果也非常好，吃的那种优质橄榄油更好。茶籽油效果很好（美容院是用精油根据不同的肤质调配），但比例难调配，要有精油经验才可。用手指把橄榄油涂抹在脸上后用暖暖的手掌轻轻按压一下皮肤
4.开始刮痧：刮痧板与脸部呈90度角，刮痧板的力道要往下沉，力道不能浮。
刮痧板在刮的过程中不能离开皮肤，接触皮肤的面要稍微大点，但不能整个刮板面放脸上，不好操作。
额头部位由下往上，从眉毛到发际刮，整个额头部位都要刮到。两颊以鼻子为中心点，横向刮痧，由上到下，由内往耳朵方向刮痧。人中也要刮痧，这里是**、卵巢的反射点，刮痧手法与刮脸颊部位相同。下巴同样横向刮痧，以下巴中间、鼻子下为中心点，往左、右两边单方向刮痧，
可以分3遍刮，3遍刮的手法不一样
第1遍方向还是根据上面的，就是来回刮，就是从眉毛到发际线可以慢慢向上推动，向上力度重点，回来轻点。一直移到发际线，再从脸上到两侧发际线。一直到下巴也这样刮。
第2遍。点穴，印堂，攒竹，鱼腰，丝竹空，太阳穴。鼻眼部是迎**，鼻通，睛明穴，承泣。瞳子髎。脸上是四白，颊车，嘴巴是人中，承浆，地仓。耳朵是耳门，听宫，听会。每个穴位按下去有点酸胀痛。要用刮板的角去点按才有力度。
第3遍。是淋巴排毒，将前2次排出的废物引流到淋巴管。以达到排毒美白的效果。方向还是根据上面的，就是一次性刮到，额头是中间向两边刮，也就是从印堂上面刮到太阳穴旁的发际线再沿着发际线向下到耳前，再绕到耳后向下到脖子两侧，脸颊，从内眼角下往两边到发际线再到耳前再绕到耳后向下到脖子两侧。每一次都刮到耳后的淋巴管，中间不可停下来，要将毒素一次性排掉。这个可以重复3遍。整个刮痧时间10分钟左右。
这样刮好后皮肤烫烫的整个血液循环加快，脸色立马就红润起来了。
看不懂的朋友可以直接用第3种手法多做几次也能有效果，熟练后加上前两种。
5.用温水洗干净。
6.敷面膜。用不加酒的固元膏加2滴橄榄油，加点热水调成糊，敷10分钟，洗了后皮肤马上就可以看到润白，紧致很多，敷面膜时冬天用热的面膜敷的吸收更好。敷面膜时可以按摩一下耳朵，也会让气血直涌脸部。刮痧可以隔天做。刚开始每天做连续2-3天，掌握好力度就行。以后可以一周做2次。但面膜一周做1-2次就可以了。
不知大家能看明白吗？这样刮痧一次就可以见效，刚开始刮痧时可能效果不会那么好，因为手法很重要，手法到位效果事半功倍，熟练了就好了。
注意：正在过敏，严重长痘的皮肤不适合做。
有红血丝皮肤也不可以做。有点敏感性皮肤动作一定要轻，可以少刮几次，有痘或粉刺的皮肤不要用橄榄油，最好用适合的精油效果也不错的。我一般喜欢给干性暗黄，松弛，有斑的皮肤做刮痧，一次见效。
脸色发黄跟脾，胃功能失和有很大关系
脸色发绿跟肝，胆功能失和有很大关系
脸色发白跟肺，大肠功能失和有很大关系
脸色发灰跟肾，膀胱功能失和有很大关系
脸色潮红跟心，小肠功能失和有很大关系
额头上冒痘痘的人，是气血两亏之人，这些人的脾胃消化功能极弱。可以用薰衣草，茶树点擦，就是点在痘痘上面。要是破了就用薰衣草点擦，它有消炎，促进伤口愈合效果，要是要是皮肤油没破的小痘痘就用茶树，它有消炎，抗菌，控油的效果。
还有你要停掉所有寒凉的食物，多吃易消化的，软、烂的，性平、性温的食物，同时避免吃辛辣、上火的食物，这样才可能解决问题。长痘痘的人，必定与身体内经络瘀堵有关。凡是身体内寒湿重、经络不通的人，再吃容易上火的、辛辣的、温性的食物，这些食物中带来的热不能很快地遍布全身，因经络的运行不畅极易在局部堆积，上火的食物气都是往上行的，这些热自然就会向上冲，面部受害就不可避免了，瘀堵的火就从脸上冒了出来。
注意事项：
1.你要确定买的刮痧乳能否用于脸部，一般的刮痧乳有润滑和通经活血的作用，但脸部皮肤较为脆弱，不是所有的润滑油都可以用的，可试试橄榄油或茶籽油（BB油也可以），还有脸上不能刮太重了哦。
2.整套的动作不用每天刮的，一周1-2次就可以了，但每天点按穴位可以。
3.刮完后要用温水洗掉，因为有毛孔的分泌物。
4.有时间就可以刮，但晚上刮后敷完面膜休息会更好些.
其实要想肌肤时时美白通透，调整体质是最重要最彻底的，只要身体好了，还怕脸色不白里透红？想我们一边养生，一边护肤，皮肤不白里透红那才叫奇怪呢，哈哈，为了打造千年老妖婆，我加油加油再加油！
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最有效最经济最简单日本美肤穴位操[图]
你想知道最有效最经济最简单的美肤方法么？快跟我们一起来学习日本专家提供的美肤穴位操吧！手指轻轻一按，就能神奇解决痘痘、肌肤干燥、改善T区油脂分泌、祛除眼角皱纹、色斑！只要10招，就能让你的皮肤变得水当当、滑溜溜！(文/亮色风尚工作室)
祛除痘痘
A： 迎**
迎**位于鼻翼两侧。用中指轻轻按压约三秒再松开，反复重复该动作，对于因肝脏功能低下引起的痘痘有奇效。
B： 侠承浆穴
侠承浆穴位于下嘴唇正下方凹陷处的两侧部位。用中指轻轻按压并反复重复该动作，能有效驱除对因新陈代谢缓慢及荷尔蒙混乱引起的痘痘。
缓解肌肤干燥：
A：下关穴
下关穴位于颧骨两侧向下凹陷的部位。它能活化内脏功能，对于因内脏功能下降，血液循环不良而引起的肌肤干燥与暗淡无光有明显的功效。用中指指腹轻轻按压并重复多次。
B 太阳穴
用中指轻轻按压太阳穴并重复多次。
该动作具有缓解头疼与眼部疲劳，改善肌肤干燥与祛除色斑暗沉的万能美容功效。
祛除眼角皱纹
A 丝竹空穴
双眉的眉尾处向下凹陷的部位就是丝竹空穴，用两手中指轻轻按压并反复重复该动作。
不仅能祛除眼角皱纹，对于因血液循环不畅通而造成的色素沉着及色斑有效。
B 攒竹穴
攒竹穴位于双眉的眉头处。它与膀胱相通，适当按摩可改善脸部及身体浮肿，加强血液循环，祛除色斑。按摩时用两手中指轻轻按压并反复重复该动作。
改善T区油脂分泌 调节肌肤水油平衡
大部分MM肌肤的T区都容易出油,要想拥有水油平衡的健康肌肤就快牢记这套护肤操吧。
A：承浆穴
承浆穴位于下嘴唇的正下方。按摩时将两手中指交叉，找准承浆穴并轻轻按压，力道要轻以免刺激皮肤。反复重复次动作。
B 交感穴
虽然皮脂分泌过旺的原因有很多，压力是不可忽视的一个重要因素。自律神经混乱就会打破荷尔蒙平衡，影响皮肤的自我调节。适当刺激交感穴能缓解压力让肌肤镇静。找一面镜子，找到插图上用红点标示的位置，那就是交感穴。用棉花棒轻轻按压，力道以自己感觉舒适不刺痛即可。
祛除色斑
A 承泣穴
眼睛直视前方，瞳孔正下方的骨骼处就是承泣穴。用中指指尖轻轻按压即可。对于色斑及肌肤老化松弛有改善效果，此外还能缓解水睡眠不足引起的眼睛浮肿。
B 肝穴
色斑又成为肝斑，肝功能不良皮肤表面就会生成色斑。找一面镜子，找到插图中用红点标示的穴位，用大拇指和食指夹住并轻轻搓揉，能促进血液循环改善色斑及肤色暗淡。有红血丝是不能刮痧的。红血丝主要原因是角质层薄（先天的和后天原因都可能引起），还有毛细血管的扩张。
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http://y.shiliwu.cn/448/14930.html
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从中医的角度来看，脸上有6条阳经，脸色的好坏准确地反映个人的身体状况，而脸色发黄就跟肝胃功能失和有很大关系。譬如疲劳过度、情绪低落、饮食不节、烟酒不断等都能导致肝胃失和，而胃经在脸部的循行路径比较多，如鼻旁、鼻根、鼻外侧、目眶下、面颊、口唇、额角等位置，因此一旦脾胃失调，经络就容易受阻，循行不畅之时，就出现面色无华、黯沉的状况。
脸部刮痧之所以有效，是因为刮痧的机械作用。操作中，脸部刮痧要以点、线、面的方式来刺激脸部的经络穴点以达到排毒及“泄”的功能，使皮下充血，毛细孔扩张。刮痧时能将气节疏通，经络畅通之后，细胞活化，气血将营养输送到皮肤腠理之间。刮痧时脸部会发热，那是因为体内的阳气带动热能，进而柔软角质层，代谢脸上废弃物。有粉刺者，因为热能使毛孔大开，颗粒小的粉刺会被刮出来。刮痧后你会马上看到白净、光泽、细致、有弹性的肌肤。脸部刮痧不会给人留下刮痕，美容师会控制力度，被刮痧板刮过的部位只会在几秒钟内留下红印。
Thursday, 22 September 2011
妈妈爱看书
妈妈好像超爱看小说的。但是没什么机会看。有点时间，就“偷看”一点。一点一点，慢慢地也一本一本的看完。
爸爸在时，妈最多也只是看报纸。
奇怪是，爸不在时，妈不知哪里可以找出小说，而且分分秒秒不浪费时间，连平时的午睡都可以省掉！
厉害就在，哪里找小说来？
爸爸在时，妈最多也只是看报纸。
奇怪是，爸不在时，妈不知哪里可以找出小说，而且分分秒秒不浪费时间，连平时的午睡都可以省掉！
厉害就在，哪里找小说来？
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| 妈妈很专心的看书，连我偷拍都没发觉叻~ |
Wednesday, 21 September 2011
Skin care DIY
Skin care DIY， 再配合面部经络按摩，偶尔的面部刮痧，天然面膜。。。应该皮肤会有进步的空间吧！
最近学历skin care DIY, 希望我会精通。发现还有点兴趣。
给点时间自己去喜欢Skin care DIY吧。
最终还是觉得Skin care DIY 比买贵贵的Skin care 好。
Say Bye Bye to Skin Care Purchase...
Say Hello and Welcome to my Skin Care DIY...
I hope to familiarize in it to help myself and others....
最近学历skin care DIY, 希望我会精通。发现还有点兴趣。
给点时间自己去喜欢Skin care DIY吧。
最终还是觉得Skin care DIY 比买贵贵的Skin care 好。
Say Bye Bye to Skin Care Purchase...
Say Hello and Welcome to my Skin Care DIY...
I hope to familiarize in it to help myself and others....
朱德庸的启发。。。高品质的生活。。。 自我的生活
报章看到朱德庸所谓的“高品质生活”，其实还蛮有意思的~
高品质对亚洲人来说，就是高消费。可以住豪宅，可以开名车，穿名牌。把生活搞得忙透为了“高消费”，不等于“高品质”。。。。。。 高品质可以不用费很多钱也可以享有的。那可要看自己的定义在哪里了。或许，喝杯茶，散散步，听听音乐，做做瑜伽，打打太极，和朋友聊聊天——也是一种高品质的享受吧！
还有，不要被外界定义。不要被外界影响自己的定义，尽量保有我自己的世界。要知道，通常自我的世界是很脆弱的。很容易被谁谁说什么，该怎么做，要怎么样而影响。那已经被外界侵犯了自我的想法，自我的境界。或者说，会用他的观念，它的想法，他的节奏去影响自己的观念。为了他，而改变了自己的想法，做一切好像为了他而做。。。 如果他的观念不好，那自己的品德岂不是变不好了？所以，我们应该尽量保护自己的世界，尽最大能力保护自己!
被外界影响后就好像墙被破坏了。是要修补的。那时要花很多时间来修补，就是要花更多的时间回到我自己的世界。 如果墙垮了，就要给工人材料，给水泥修补。自我世界被影响了，就要用自己的兴趣，能力来填补。比如音乐可以让我放松，回到自我的世界，那就听音乐吧，瑜伽可以找回自我，那就用时间来做瑜伽吧！找一个可以找回自己的方式来寻回自己吧！
要真正过个低成本和高品质的生活，就是要接受自己的平庸。
yes, 没错。绝对同意朱德庸。
我被外界影响过，现在正慢慢调回来。
不可以太在乎别人怎么说，怎么看，最重要的是自己怎么说，怎么看！
那才是我的生活！
高品质对亚洲人来说，就是高消费。可以住豪宅，可以开名车，穿名牌。把生活搞得忙透为了“高消费”，不等于“高品质”。。。。。。 高品质可以不用费很多钱也可以享有的。那可要看自己的定义在哪里了。或许，喝杯茶，散散步，听听音乐，做做瑜伽，打打太极，和朋友聊聊天——也是一种高品质的享受吧！
还有，不要被外界定义。不要被外界影响自己的定义，尽量保有我自己的世界。要知道，通常自我的世界是很脆弱的。很容易被谁谁说什么，该怎么做，要怎么样而影响。那已经被外界侵犯了自我的想法，自我的境界。或者说，会用他的观念，它的想法，他的节奏去影响自己的观念。为了他，而改变了自己的想法，做一切好像为了他而做。。。 如果他的观念不好，那自己的品德岂不是变不好了？所以，我们应该尽量保护自己的世界，尽最大能力保护自己!
被外界影响后就好像墙被破坏了。是要修补的。那时要花很多时间来修补，就是要花更多的时间回到我自己的世界。 如果墙垮了，就要给工人材料，给水泥修补。自我世界被影响了，就要用自己的兴趣，能力来填补。比如音乐可以让我放松，回到自我的世界，那就听音乐吧，瑜伽可以找回自我，那就用时间来做瑜伽吧！找一个可以找回自己的方式来寻回自己吧！
要真正过个低成本和高品质的生活，就是要接受自己的平庸。
yes, 没错。绝对同意朱德庸。
我被外界影响过，现在正慢慢调回来。
不可以太在乎别人怎么说，怎么看，最重要的是自己怎么说，怎么看！
那才是我的生活！
旧车，新希望！
终于，我的darling买了一辆旧车。
每天为了载送工人，一辆摩多车的确不是很方便。为了工作方便为由，一辆旧车可以减轻工作量。那是一个好的开始。
这一俩旧车，可是义枫的产业。产业is Asset。 Asset is meant to generate income。
有了一辆可以generate income的旧车，美好的希望就会慢慢的实现。。。
一辆小旧车，可以是美好希望的起源！
加油！
哈哈哈。。。 我终于可以不用再“抛头露面”了!
每天为了载送工人，一辆摩多车的确不是很方便。为了工作方便为由，一辆旧车可以减轻工作量。那是一个好的开始。
这一俩旧车，可是义枫的产业。产业is Asset。 Asset is meant to generate income。
有了一辆可以generate income的旧车，美好的希望就会慢慢的实现。。。
一辆小旧车，可以是美好希望的起源！
加油！
哈哈哈。。。 我终于可以不用再“抛头露面”了!
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