忠告自己。。。时时警惕

怎么办？

最近的感觉不是很好。。。
腿部好像有点cellulite。。。
脸部有点双下巴。。。
臀部有点梨。。。
手臂有点松。。。
体重。。。

总结一句，有点肥了啦。。。

呜呜呜，不能接受咯！
这不是我叻，no..no..no...

不知是吃甲亢药的关系，还是懒惰运动，还是吃过量？

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下定决心
努力运动，吃得健康

敲胆经，胃经，肾筋，心包经，督脉。。。

加油，加油！
恢复原来健康亮丽，美丽可爱，苗条淑女，靓靓。。。的我~ :)



对自己一句忠告，别再偷懒了！